כל המאמרים

מידע מעשי

כמה עולה דולה בישראל — ומה אפשר לקבל בחינם

המדריך המלא לעלויות דולה, מה קופות החולים מכסות, ומה האלטרנטיבות

פברואר 2026·5 דקות קריאה

כמה עולה דולה בישראל? השאלה הזו עולה בראש של כל הורה שמתחיל לתכנן את הלידה. התשובה — בין ₪1,500 ל-₪4,600 — תלויה בניסיון הדולה, באזור הגיאוגרפי, ובסוג הליווי שאתם מחפשים.

מה כוללת עלות הדולה?

עלות דולה ללידה כוללת בדרך כלל:

  • פגישות הכנה לפני הלידה (2–3 פגישות)
  • נוכחות מלאה בלידה עצמה (מגיעה אליכם בהתחלת הצירים ועד שעה-שעתיים אחרי הלידה)
  • פגישת סיכום וסיוע לאחר הלידה
  • זמינות טלפונית בשבועות האחרונים
  • האם קופות חולים משתתפות בעלות?

    כן — חלקן. ביטוחי בריאות משלימים של קופות החולים (שב"ן) מציעים החזר חלקי עבור דולה:

  • מכבי זהב ומכבי שלי: החזר של כ-₪400–800
  • מאוחדת: משתתפת בעלות
  • לאומית וכללית: בדקו בפוליסה שלכם — המסלולים משתנים
  • כדאי מאוד לבדוק את הפוליסה שלכם לפני שחותמים עם דולה.

    איזה סוגי דולה יש?

    דולות בהכשרה (סטאז'): דולות שמסיימות קורס ומחפשות ניסיון. עלות נמוכה יותר (₪500–1,200), לעיתים אפילו ללא תשלום תמורת חוות דעת. אפשרות טובה לאלה שרוצות ליווי אבל עם תקציב מוגבל.

    דולות מוסמכות: בעלות הסמכה רשמית. הניסיון שלהן שונה מדולה לדולה — כדאי לשאול כמה לידות ליוותה.

    דולות בכירות: ניסיון של עשרות ואף מאות לידות. לרוב הן היקרות יותר — ₪3,000–4,600.

    דולה פוסטפארטום — מה זה ומה זה עולה?

    דולה פוסטפארטום היא דולה שמגיעה לבית אחרי הלידה ועוזרת בשלב ההסתגלות: עזרה עם הנקה, ניהול הלילות הראשונים, תמיכה רגשית לאמא. עלות: ₪100–200 לשעה, לרוב נשכרת ל-4–6 שעות ביום.

    הבעיה הגדולה: הדולה לא תמיד זמינה

    גם אם מצאתם דולה מצוינת — היא לא זמינה ב-3 בלילה כשיש שאלה שלא מרפה. היא לא מגיעה לכל פגישת ביקורת. והיא בהחלט לא תלווה אתכם שנה שלמה אחרי הלידה.

    זה בדיוק הפיל שאלמה ממלאת — לא כתחליף לדולה אנושית, אלא כהשלמה שנמצאת תמיד.

    סיכום: טבלת השוואה

  • דולה מוסמכת ממוצעת: ₪2,000–3,000 ללידה בלבד
  • דולה בסטאז': ₪0–1,200
  • אלמה (דולה): ₪9.90 לחודש — ליווי מהיום ועד שנה אחרי הלידה
  • דולה

    שאלות? דולה כאן בשבילך.

    שאלי כל שאלה על הריון, לידה, או תקופת אחרי הלידה — 24/7.

    הצטרפי בחינם